ちなさいと

熊本の地震もあったけど，普段からの備蓄が大切．

そう思って，まずは水を買うことにした．

最近は全然痩せる要素がない・・・特茶でも飲んで，少しでも痩せる足しにしたいものだ．

[トクホ]サントリー 伊右衛門 特茶 お茶 500ml×24本
サントリー、
￥3,336 (￥139 / 本)（2020/05/23 14:19時点の価格）

来月、出張もあってアメリカ南部、ニューオリンズあたりに行くことになった。ついでにアラバマのモンゴメリ（Montgomery）にも行く予定。しかも移動はおそらくレンタカー。

そんなことがあるので、久しぶりに地球の歩き方でも買おうかと思っている。

　
ついでに、スーツケースの重量を事前に量るスケーラーも買っておこう。
こいつは単4電池で動くし、余計な機能もないので、これで良いかなと思う。シンプルイズザベスト。

夏はこれ．おすすめです．カロリーなし．腹はふくれる．満足．

ビール代わりにどうだろうか？

最近腰痛がひどくて，何とかならないものかと思っている．そんな折，バランスボールを椅子代わりにすると良いと聞いた．

バランスボールなんてどこに売っているんだ？と思ったのだけど，意外というか当然というか，amazonに大量に出品されていた．しかし大半は1000円台の安っぽいやつで，あまり良くないかもしれない．
・においがする
・すぐにしぼむ
・場合によっては急に破裂して尾骨を打った
など，さんざんな言われようである（amazonのコメントより）

なので，多少良いものを選択したいと思い，調べてみた．
(さらに…)